Menu
Jak obniżyć wydatki na leki w Anglii

Jak obniżyć wydatki na leki w Angli…

Leki wszędzie są drogie, wielu chwa...

Co nas czeka po brexicie?

Co nas czeka po brexicie?

Londyn i Bruksela uzgodniły już, ja...

Dlaczego warto zostać landlordem w dobie Brexitu i jak to zrobić?

Dlaczego warto zostać landlordem w …

Z ankiety przeprowadzanej przez Szw...

Wracać czy zostać? Już za niecałe pół roku Wielka Brytania wyjdzie z Unii!

Wracać czy zostać? Już za niecałe p…

Mniej-więcej milionowa społeczność ...

Dni wolne od pracy w 2018 i 2019 roku w Wielkiej Brytanii

Dni wolne od pracy w 2018 i 2019 ro…

Bank holidays (święta publiczne) oz...

Płaca minimalna w UK - rok 2018/2019

Płaca minimalna w UK - rok 2018/201…

Od kwietnia 2018 roku wzrosło najni...

Rok podatkowy 2018/2019 w UK - progi podatkowe

Rok podatkowy 2018/2019 w UK - prog…

Now rok podatkowy w Wielkiej Brytan...

Emerytura w UE

Emerytura w UE

Przepisy unijne i dwustronne u...

State Pension - emerytura w Wielkiej Brytanii

State Pension - emerytura w Wielkie…

Wielu z nas wydaje się że brytyjska...

National Living Wage nowy wskaźnik płacy minimalnej w UK

National Living Wage nowy wskaźnik …

Od kwietnia 2016 roku zacznie obowi...

TOPCASHBACK, czyli jak zarabiać kupując w Internecie

TOPCASHBACK, czyli jak zarabiać kup…

Ostatnio dość popularne stały się o...

Msze święte w języku polskim

Msze święte w języku polskim

Duża liczba imigrantów z Polski, a ...

Prev Next
  1. Finanse
  2. Polska
  3. Wielka Brytania
  4. Kościół
  5. Sport
  6. Zdrowie
Na czym polega rezerwacja kursów walut?

Na czym polega rezer…

Kursy walut, które są codziennie zmieniane i ...

Długoterminowa inwestycja w złoto

Długoterminowa inwes…

Od kwietnia 2018 roku ceny złota na światowych ryn...

Manuskrypty to dobra inwestycja

Manuskrypty to dobra…

Coraz więcej osób szuka alternatywnych sposobów po...

Miliardy złotych płyną do Polski od emigrantów zarobkowych

Miliardy złotych pły…

Na przestrzeni ostatnich 14 lat Polacy na emigracj...

Poczta Polska 'idzie z prądem' i staje się ekologiczna

Poczta Polska 'idzie…

Na świecie jeździ ok. 3 mln samochodów elektryczny...

Rocznie ponad 700 prób samobójczych dzieci i młodzieży

Rocznie ponad 700 pr…

Polska jest w niechlubnej europejskiej czołów...

Pierwsza polska kryptowaluta - EraCoin

Pierwsza polska kryp…

EraCoiny to pierwsza na świecie kryptowaluta, któr...

Cudzoziemcy ratunkiem dla polskiego rynku pracy

Cudzoziemcy ratunkie…

Rośnie liczba nieobsadzonych miejsc pracy. Na koni...

State Pension - emerytura w Wielkiej Brytanii

State Pension - emer…

Wielu z nas wydaje się że brytyjska emerytura zape...

Co Brytyjczycy mówią o Polsce i Polakach

Co Brytyjczycy mówią…

Przeważa opinia że Polacy są pracowici i przedsięb...

Odszkodowanie z tytułu uszczerbku na zdrowiu w UK

Odszkodowanie z tytu…

Ustawą "O Odpowiedzialności Cywilnej" brytyjski rz...

Wracać czy zostać? Już za niecałe pół roku Wielka Brytania wyjdzie z Unii!

Wracać czy zostać? J…

Mniej-więcej milionowa społeczność Polaków w UK ma...

Otyłe serce - Daję Słowo na niedzielę 2 grudnia 2018

Otyłe serce - Daję S…

Dzisiejsza Ewangelia jest zapowiedzią 'czasów osta...

Na skróty - Daję Słowo na niedzielę 21 października 2018

Na skróty - Daję Sło…

Czy jesteś gotowy na bliskość z Jezusem? Czy wiesz...

Prawdziwe plany Boga - Daję Słowo na niedzielę 15 lipca 2018

Prawdziwe plany Boga…

Uwaga, odkryto prawdziwe plany Pana Boga wobec czł...

Zmieniony przez miłość - Daję Słowo na VI niedzielę Wielkanocną

Zmieniony przez miło…

Piotr odkrywa że nic nie zatrzyma miłości Boga do ...

Chcesz schudnąć - ćwicz rano

Chcesz schudnąć - ćw…

Na skuteczność treningów wpływa nie tylko sys...

Nowatorska metoda ćwiczeń Fit&Slide

Nowatorska metoda ćw…

Technika Fit&Slide to alternatywa choćby dla&n...

Gra w golfa sprzyja nawiązywaniu relacji biznesowych

Gra w golfa sprzyja …

Spędzają na grze kilka godzin i to w ter...

82 do 2066

82 do 2066

Można było się spodziewać, że FIFA powiększy liczb...

Naturalne zamienniki napojów energetycznych

Naturalne zamienniki…

Czym są i co zawierają popularne 'energetyki', czy...

Zadbaj o zgrabną sylwetkę

Zadbaj o zgrabną syl…

Niskie temperatury, wiatr i deszcz skutecznie znie...

Jak prawidłowo myć ręce po wyjściu z toalety

Jak prawidłowo myć r…

W Polsce być może nawet 75% osób po skorzystaniu z...

Czy warto jeść szpinak?

Czy warto jeść szpin…

Przez lata szpinak był gloryfikowany jako skarbnic...

Jak witaminy mogą pomóc chorym na reumatyzm oraz wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Jak witaminy mogą pomóc chorym na reumatyzm oraz wrzodziejące zapalenie jelita grubego

Od dawna wiadomo, że choroby zapalne powinno się leczyć wspomagająco witaminami. Zobaczmy jaki arsenał witamin wykorzystuje się w chorobach autoimmunologicznych.

Pod koniec XIX wieku stwierdzono, że do prawidłowej czynności żywego organizmu, poza podstawowymi składnikami pożywienia, tj. białkami, węglowodanami i tłuszczami, niezbędne są również inne składniki pokarmowe. Nie są one źródłem energii, ale ich niedobór lub brak prowadzi do wielu zmian patologicznych, z zejściem śmiertelnym włącznie. Wykazano, że tymi niezbędnymi składnikami pożywienia są niektóre aminy, nazwane przez polskiego badacza - Kazimierza Funka - witaminami, czyli „aminami życia".

Do niezbędnych dla życia składników pokarmowych zalicza się także sole mineralne, tj. zarówno sól kuchenną, jak i sole pierwiastków chemicznych, które ze względu na bardzo małe dzienne zapotrzebowanie na nie określa się również jako pierwiastki śladowe. Niezależnie od witamin i soli mineralnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędne są również egzogenne aminokwasy.

Witaminy pełnią ważną funkcję podczas leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów oraz wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.

Medycy od dawna znali stany niedoboru lub braku poszczególnych witamin, a także podejmowali próby leczenia tych zaburzeń przy użyciu różnych, przede wszystkim roślinnych preparatów. Jednak dopiero w pierwszych latach XX wieku poznano budowę chemiczną witamin, które w postaci oczyszczonej szeroko wprowadzono do praktyki klinicznej. Okazało się przy tym, że wiele z tych związków ma właściwości lecznicze, a ich budowa chemiczna jest bardzo różnorodna. Niektóre z nich mogą być wytwarzane w organizmie, jednakże produkty wyjściowe, czyli prowitaminy, muszą być dostarczane z pożywieniem, niektóre witaminy są także syntetyzowane przez bakterie saprofityczne przewodu pokarmowego.

Równocześnie prowadzono szeroko zakrojone badania nad mechanizmem działania witamin, ustalono ich dzienne zapotrzebowanie oraz zawartość we krwi w warunkach fizjologicznych. Wykazano, że witaminy odgrywają ważną rolę w procesach regulacyjnych i katalitycznych organizmu, jako prohormony lub koenzymy. Określono ponadto dokładnie zespoły objawów klinicznych charakterystycznych dla niedoboru (hipowitaminoza) lub braku (awitaminoza) poszczególnych witamin.

Prawidłowa dieta w zasadzie zapewnia potrzebne ilości witamin, ale niewłaściwe odżywianie lub przygotowanie pokarmu, palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu oraz kuracja antybiotykami o szerokim spektrum działania mogą być przyczyną hipowitaminoz. Z kolei w wieku niemowlęcym, w okresie ciąży i karmienia piersią, w stanach gorączkowych, w chorobach zakaźnych, a także w przy wyczynowym uprawianiu sportu zwiększa się zapotrzebowanie na witaminy. W wymienionych wyżej przypadkach istnieją uzasadnione wskazania do suplementacji witamin.

Ze względu na rozpuszczalność, witaminy dzieli się na rozpuszczalne i nierozpuszczalne w wodzie.

Do tych ostatnich zalicza się witaminy A, D, E, K i Q10, przy czym należy podkreślić, że niektóre syntetyczne witaminy z tej grupy są w wodzie rozpuszczalne. Zjawisko to ma istotne znaczenie dla wyboru odpowiedniej drogi podania, a także jest wskaźnikiem ich toksyczności, ponieważ witaminy nierozpuszczalne w wodzie mogą powodować hiperwitaminozy, tzn. wywierać działanie toksyczne. Natomiast przedawkowanie witamin rozpuszczalnych w wodzie, przy prawidłowej funkcji nerek, nie wywołuje szkodliwych działań.

Najczęściej występujące niedobory dotyczą witamin: A, D, B2 i B6 oraz kwasu foliowego.

Witamina A

Witamina A jest lipidem izoprenowym blisko spokrewnionym z karotenami, które odgrywają rolę prowitamin. Z jednej cząsteczki p-karotenu mogą powstać dwie cząsteczki witaminy A. Wyróżnia się witaminę Aj (retinol, akseroftol) oraz witaminę A2 (3-dehydroretinol). Występuje ona w tranie, wątrobie, jajach, maśle i mleku, a karoteny (a, p, y) w marchwi, szpinaku, jarmużu, pomidorach oraz w mniejszej ilości w innych roślinach.

Nadmierna podaż karotenów nie grozi hiperwitaminozą, gdyż do rozszczepiania jego cząsteczki, z wytworzeniem witaminy A, dochodzi jedynie w przypadku aktualnego zapotrzebowania na nią.

Biologiczna rola witaminy A, zwanej również „witaminą wzrostową" lub „witaminą ochronną nabłonka", polega na udziale w procesie widzenia (synteza rodopsyny), pobudzeniu wzrostu młodych organizmów oraz zapewnieniu prawidłowego wzrostu i różnicowania się nabłonków. Bierze ona również udział w biosyntezie hormonów steroidowych, warunkując przemianę deoksykortykosteronu w kortykosteron, pregnenolonu w progesteron, dehydroepiandrosteronu w androstendion, wpływając tym samym na płodność i rozwój embrionalny.

Hipowitaminoza może być wywołana niedostateczną podażą witaminy A lub karotenów w pokarmie, może też być skutkiem zaburzeń wchłaniania tłuszczów, np. w przypadku niedrożności dróg żółciowych, niedostatecznego jej wydzielania do przewodu pokarmowego, chorób trzustki lub celiakii. Objawy hipowitaminozy sprowadzają się do ślepoty zmierzchowej (kurza ślepota, hemeralopia), a w bardziej zaawansowanej postaci do kseroftalmii i keratomalacji. Nadmierne łuszczenie się naskórka oraz zaburzenia czynności nabłonków utrudniają gojenie się ran, a także mogą sprzyjać powstawaniu stanów zapalnych oskrzeli oraz tworzeniu się kamieni w drogach żółciowych i moczowych. Ponadto dłużej trwająca hipowitaminoza A powoduje zmniejszenie odporności oraz zrzeszotnienie kości i zanik dentyny.

Witamina A należy do witamin, które podawane w nadmiarze mogą wywoływać objawy hiperwitaminozy. Przejawia się ona żółtoczerwonym zabarwieniem skóry, utratą włosów, pęknięciami naskórka, bólami kości i stawów, świądem skóry, utratą łaknienia. Witaminy pełnią ważną funkcję podczas leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów oraz wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.

Witamina A dobrze wchłania się z przewodu pokarmowego i jest magazynowana w wątrobie, głównie w komórkach Browicza-Kupfera. Karoteny trudniej wchłaniają się z przewodu pokarmowego, przy czym do ich wchłaniania konieczna jest, podobnie jak w przypadku samej witaminy A, obecność kwasów żółciowych. Przemiana karotenów w witaminę A odbywa się w ścianie jelita cienkiego.

Witamina A znalazła zastosowanie w leczeniu:

- substytucyjnym hipowitaminoz; trudno gojących się ran;

- przewlekłych nieżytów dróg oddechowych i przewodu pokarmowego;

- wspomagająco nadczynności gruczołu tarczowego (hamuje wydzielanie TSH i tyroksyny, zmniejsza wrażliwość tkanek na tyroksynę).

Ze względu na stwierdzony wpływ witaminy A na różnicowanie i wzrost komórek nabłonka zwrócono uwagę na możliwość jej działania przeciwnowotworowego. W badaniach epidemiologicznych wykazano zależność między spożywaniem witaminy A a zapadalnością na nowotwory.

Stwierdzono również, że witamina A zwiększa lub hamuje syntezę niektórych białek przez komórki nabłonka.

Silniej od witaminy A na nabłonki działają jej pochodne, które nazwano retinoidami. Należą do nich kwas retinowy (transretinowy), czyli tretynoina.

Witamina E

Pod względem chemicznym witaminy E, czyli tokoferole, są produktami kondensacji metylobenzochinonów z fitolem. Do najbogatszych źródeł witaminy E należą: orzechy, kiełki pszenicy, kukurydza, oleje roślinne i warzywa liściaste. Poza tym jej niewielkie ilości występują w tranach rybich i tłuszczach roślinnych.

Witamina E jest nazywana „witaminą płodności" ze względu na fakt, że hipowitaminoza lub awitaminoza E prowadzi u samic zwierząt doświadczalnych do poronień, a u samców do zahamowania spermiogenezy.

Witamina E bierze udział w procesach oksydacyjno-redukcyjnych. Tokoferole mogą zastępować ubichinony (koenzym Q) w oddychaniu tkankowym, czyli mogą brać udział w transporcie elektronów. Redukują się łatwo do pochodnych hydrochinonowych i utleniają z powrotem do związków wyjściowych. Hamują utlenianie nienasyconych wyższych kwasów tłuszczowych, zapobiegając w ten sposób powstawaniu toksycznych nadtlenków. Zapobiegają utlenianiu lipoprotein o małej gęstości (LDL) oraz hamują tworzenie się nitrozoamin.

Witaminy pełnią ważną funkcję podczas leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów oraz wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.

Witamina E, w obecności kwasów żółciowych, dobrze się wchłania z przewodu pokarmowego i jest rozprowadzana do wszystkich tkanek. Wydala się niezmiernie wolno i dlatego objawy hipowitaminozy występują dopiero po dłużej trwającym niedoborze lub braku tej witaminy w pożywieniu.

Preparat i dawkowanie

Tocopheroli acetas

Vitaminum E - kaps. 100 mg; 200 mg; 400 mg; roztwór 0,3 g/ml; stosuje się 200-400 mg na dobę.

tyce miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca, w zagrażającym poronieniu, w niemocy płciowej oraz w oligo- i azoospermii, a także przy sztucznym odżywianiu kwasami tłuszczowymi, które zwykle zawierają dużo kwasów wielonienasyconych.

Skomentuj

Upewnij się, że zostały wprowadzone wszystkie wymagane informacje oznaczone gwiazdką (*). Kod HTML jest niedozwolony.

Powrót na górę

Reklama

Bestsellery

Mistrz podrywu. Sztuka uwodzenia słowami
  • Autor: Marcin "Adept" Szabelski
  • Cena: 39.90 zł
Dodaj Mistrz podrywu. Sztuka uwodzenia słowami do koszyka

Podróżowanie

Kościół katolicki

Dziękujemy za odwiedzenie naszego portalu i wykazaną aktywność. Zapraszamy ponownie.

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Czytaj więcej…

Zrozumiałem

Czym są pliki „cookies”?

Poprzez pliki „cookies” należy rozumieć dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, przechowywane w urządzeniach końcowych Użytkowników przeznaczone do korzystania ze stron internetowych. Pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie użytkownika i odpowiednio wyświetlić stronę internetową dostosowaną do jego indywidualnych preferencji. „Cookies” zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.

Do czego używamy plików „cookies”?

W cookies znajdują się niezbędne informacje do prawidłowego funkcjonowania serwisu, w szczególności procesu autoryzacji (logowania), uproszczenia operacji związanych z lepszym dopasowaniem serwisu do potrzeb Użytkownika, tworzenia statystyk oglądalności oraz w przypadku realizacji dodatkowych funkcjonalności serwisu np. liczników, sond, sklepów internetowych, serwowania reklam. Informacje zawarte w cookies mogą być odczytywane wyłącznie przez serwer, który je utworzył.

Jakich plików „cookies” używamy?

Powszechnie stosowane są dwa rodzaje plików cookie – sesyjne oraz stałe. „Cookies” sesyjne, to pliki tymczasowe, które pozostają na urządzeniu użytkownika do momentu wylogowania ze strony internetowej lub wyłączenia przeglądarki. „Cookies” stałe pozostają w pamięci urządzenia użytkownika przez czas określony w ich parametrach lub do momentu ich ręcznego usunięcia.

Pliki „cookies” wykorzystywane przez partnerów operatora strony internetowej, w tym w szczególności użytkowników strony internetowej, podlegają ich własnej polityce prywatności.

Warunkiem działania „cookies” jest ich akceptacja w przeglądarce oraz ich nie usuwanie. Większość przeglądarek, z których można korzystać na komputerach, smartfonach czy innych urządzeniach, domyślnie akceptuje pliki „cookies”. Można zmienić te zasady w ustawieniach przeglądarki, najczęściej w zakładce Prywatność. Użytkownik może zablokować automatyczną obsługę plików cookie bądź ustawić, aby przeglądarka informowała o ich każdorazowym przesłaniu na urządzenie. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików „cookies” dostępne są w zakładce Pomoc w menu przeglądarki. Prosimy jednak pamiętać, że wyłączenie plików „cookies” może mieć wpływ na wyświetlanie naszej strony oraz na możliwość korzystania z niektórych jej funkcjonalności.

Gwarantujemy, że „cookies”, których używamy mają na celu jedynie poprawę działania serwisu, nie śledzą Użytkownika, nie są wykorzystywane do analizy pod kątem dostarczania Użytkownikowi sprofilowanych reklam lub innych celów marketingowych oraz nie zapisują informacji o stronach, które Użytkownik odwiedził w Internecie.

Uwaga! Na naszej stronie internetowej mogą znajdować się odwołania do innych serwisów internetowych, które stosują własne polityki prywatności. Rekomendujemy zapoznanie się z każdą z takich polityk, ponieważ anglia4u.pl nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za zasady zachowania prywatności obowiązujące na tych serwisach.

Wyrażenie zgody na przechowywanie plików „cookies” i dostęp do informacji w nich zawartych.

Przechowywanie plików „cookies” i dostęp do informacji w nich zawartych wymaga zgody Użytkownika. Użytkownik może wyrazić zgodę, o której mowa w zdaniu poprzedzającym za pomocą ustawień oprogramowania zainstalowanego w wykorzystywanym przez niego urządzeniu. Takim oprogramowaniem jest przeglądarka internetowa. Najczęściej oprogramowanie przeznaczone do przeglądania stron www (przeglądarka internetowa) domyślnie zezwala na przechowywanie plików „cookies” na urządzeniu użytkownika dlatego prosimy o sprawdzenie ustawień swojej przeglądarki. Informacja o zmianie tych ustawień jest przedstawiona poniżej.

Mozilla Firefox

W menu Narzędzia wybierz Opcje, a następnie zakładkę Prywatność. Tam możesz wyłączyć zapisywanie plików cookies w ogóle, bądź usunąć pojedyncze "ciasteczka".

Google Chrome

W menu w prawym górnym rogu przeglądarki wybierz Narzędzia oraz Wyczyść dane przeglądania... Tam możesz usunąć wszystkie pliki cookies, a także, klikając Więcej informacji, przejść do strony pomocy, z której dowiesz się jak dotrzeć do zaawansowanych ustawień plików cookies.

Internet Explorer

W menu Narzędzia wybierz Opcje internetowe, a następnie zakładkę Prywatność. Suwakiem możesz zmieniać ogólny poziom prywatności. Możesz też określać warunki dla poszczególnych serwisów internetowych po kliknięciu przycisku Witryny.

Opera

Otwórz menu Opera i wybierz Ustawienia, a następnie Wyczyść historię przeglądania... Tam możesz usunąć pliki cookies, a także przejść do szczegółowych ustawień klikając przycisk Zarządzaj ciasteczkami...

Apple Safari

W menu Safari wybierz Preferencje, a następnie zakładkę Prywatność, gdzie możesz zarządzać plikami cookies.