Menu

.

Płaca minimalna w UK - rok 2020/2021

Płaca minimalna w UK - rok 2020/202…

Od kwietnia 2020 roku wzrosło najni...

Rząd nie przygotował kraju na czas kryzysu

Rząd nie przygotował kraju na czas …

Według marcowej projekcji inflacji ...

Koronawirus - pozostań w domu - nowe zasady w UK

Koronawirus - pozostań w domu - now…

Koronawirus: nowe zasady dotyczące ...

Informacja dla osób zainfekowanych koronawirusem

Informacja dla osób zainfekowanych …

Koronawirus budzi niepokój. Gdzie u...

Kiedy używać maseczek na twarz

Kiedy używać maseczek na twarz

Nie zaleca się używania masek na tw...

Od kwietnia wzrasta płaca minimalna w UK - rok podatkowy 2020/2021

Od kwietnia wzrasta płaca minimalna…

Od kwietnia 2020 roku wzrasta najni...

Dni wolne od pracy w 2020 i 2021 roku w Wielkiej Brytanii

Dni wolne od pracy w 2020 i 2021 ro…

Bank holidays oznaczają święta publ...

Nowe banknoty o nominale 20 funtów wchodzą do obiegu

Nowe banknoty o nominale 20 funtów …

Bank Anglii od czternastu miesięcy ...

Jak złożyć wniosek o nadanie statusu osoby osiedlonej w UK

Jak złożyć wniosek o nadanie status…

Aby uzyskać status osoby osiedlonej...

Prawa przysługujące w ramach statusu osoby osiedlonej w UK

Prawa przysługujące w ramach status…

Jeśli Wielka Brytania wystąpi z Uni...

Status osoby osiedlonej w Wielkiej Brytanii

Status osoby osiedlonej w Wielkiej …

Nadal nie wiadomo kiedy Wielka Bryt...

Brexit – jak uzyskać międzynarodowe prawo jazdy

Brexit – jak uzyskać międzynarodowe…

Po opuszczeniu Unii Europejskiej pr...

Prev Next
  1. Finanse
  2. Polska
  3. Wielka Brytania
  4. Kościół
  5. Sport
  6. Zdrowie
Ile kosztuje organizacja pierwszej komunii

Ile kosztuje organiz…

Pierwsza komunia dziecka to dla rodziców i&nb...

Ministrowie finansów porozumieli się w sprawie pakietu przeciw kryzysowi

Ministrowie finansów…

Ministrowie finansów państw UE wypracowali porozum...

Kopiowanie dowodów osobistych przez banki jest zgodne z prawem

Kopiowanie dowodów o…

Zgodnie z nową ustawą przedsiębiorcy są zobowiązan...

Kredyt hipoteczny - jak nie dać się zrobić w bambuko

Kredyt hipoteczny - …

Od początku roku polskie banki udzielają coraz wię...

Realizacja „piątki Kaczyńskiego” może być problemem dla budżetu

Realizacja „piątki K…

Zgodnie z obietnicą prezesa Prawa i Spra...

Biznes obawia się wzrostu płacy minimalnej

Biznes obawia się wz…

„Zlikwiduję firmę i będę po 25 latach szukał etatu...

Jak szybko rozwijała się polska gospodarka po 1989 roku?

Jak szybko rozwijała…

Niektóre kraje postkomunistyczne są obecnie lepiej...

Banki najlepiej przygotowane do zdalnej obsługi klienta

Banki najlepiej przy…

W ramach czwartej edycji badania Instytucja Roku e...

Sezon grypowy – czy warto się szczepić?

Sezon grypowy – czy …

Ludzie myślą, że grypa to jedynie kaszel bądź prze...

6 powodów, dla których warto być wolontariuszem

6 powodów, dla który…

Wolontariuszem może być każdy, niezaleznie od wiek...

Uczniowe ponownie powitani w szkołach- wnioski po miesiącu

Uczniowe ponownie po…

Pierwszego czerwca przedszkola i szkoły podstawowe...

Brexit a prawo jazdy

Brexit a prawo jazdy

Istnieje duże prawdopodobieństwo, że Wielka Brytan...

Czacha czyha - Daję Słowo na niedzielę 10-11-2019

Czacha czyha - Daję …

Jednym z podstawowych 'stanów naszego życia' jest ...

Pomylona łódź - Daję Słowo na niedzielę 10 lutego 2019

Pomylona łódź - Daję…

Łódź pełna ryb kojarzy się o. Mateuszuwi Stac...

Z czego się cieszyć - Daję Słowo na niedzielę 07-07-2019

Z czego się cieszyć …

Radujcie się - czy to jest wezwanie do radości 'ja...

Przemienienie serca - franciszkańskie 'Daję słowo' na II niedzielę Wielkiego Postu

Przemienienie serca …

Co zostało przemienione? Od czego jest uzależniony...

Chcesz schudnąć - ćwicz rano

Chcesz schudnąć - ćw…

Na skuteczność treningów wpływa nie tylko sys...

Kadra skoczków narciarskich ma 'słodkiego' sponsora

Kadra skoczków narci…

Tylko w poprzednim sezonie zimowym wydatki po...

Promocja sportu w szkołach

Promocja sportu w sz…

200 szkół z całej Polski bierze udział w ...

Nowatorska metoda ćwiczeń Fit&Slide

Nowatorska metoda ćw…

Technika Fit&Slide to alternatywa choćby dla&n...

Zdrowe gotowanie na parze

Zdrowe gotowanie na …

Zdajemy sobie sprawę, jak wiele korzyści daje zbil...

Codzienna dieta powinna zawierać jak najwięcej warzyw

Codzienna dieta powi…

Dietetycy radzą, by codzienne menu opierać na warz...

Chlorella - czyli samo zdrowie

Chlorella - czyli sa…

Usuwa z organizmu toksyny i metale ciężkie, popraw...

Dynia - niedoceniane worzywo

Dynia - niedoceniane…

Dynia jest jednym z najbardziej niedocenianych war...

Mieszkańcy domu jelit - mikrobion jelitowy

Mieszkańcy domu jelit - mikrobion jelitowy

Mikrobiom pokarmowy dotrzymał złożonej obietnicy systemowi immunologicznemu poprzez tworzenie w jelitach ssaków i ludzi grudek zwanych kępkami Peyera, które zawierają ciała odpornościowe na bieżąco monitorujące charakter migrującej obok ich siedziby nie znanej cząsteczki.

Jeśli któraś z nich, je zaniepokoi, wówczas podejmują pościg przy okazji wychwytując wszystkie, które są jej podobne- nie tylko w najbliższym rewirze, ale nawet w całym organizmie. Uczeni dowiedli, że zwierzęta, których jelita nie posiadają mikrobiomu jelitowego, mają zbyt mało kępek Peyera, a nieliczne w nich komórki odpornościowe, nie spełniają aktywnie swej roli. Jeśli ssaki te, niemal pozbawione odporności, umieści się w naturalnym środowisku, które obfituje w wirusy i bakterie, ich zainfekowany, a osłabiony organizm, nie poradzi sobie. Stąd wniosek - jak istotną rolę pełnią mikroorganizmy zasiedlające układ pokarmowy, gdyż nabyta dzięki nim odporność, często chroni zdrowie i życie wielu istotom lub w dużym stopniu dopomaga w zwalczeniu choroby dzięki zastosowanej terapii!
Jeszcze do niedawna uważano, że czynnikiem sprzyjającym powstawaniu alergii i astmy jest perfekcyjnie czyste otoczenie w którym wychowuje się dziecko, stąd jego system odpornościowy przesadnie reaguje na niektóre składniki produktów żywnościowych, pyłki kwiatów i roztocza. Uczeni jednak dowiedli, że to skład mikrobiomu jelitowego sprzyja wystąpieniu reakcji alergicznych lub wręcz przeciwnie, chroni przed nimi organizm ludzki. To, czy będzie się mieć więcej sojuszników lub adwersarzy, zależy od stosowanej diety i od masy ciała, tak więc doprawdy tak istotną rolę odgrywa osobiste podejście do spraw zdrowia swojego i bliskich. Wiedza ta ofiarowuje nadzieję, by w przyszłości, dzięki udoskonaleniu flory bakteryjnej, móc opracowywać jeszcze skuteczniejszą terapię w walce z alergiami i innymi schorzeniami, gdyż za wielce prawdopodobne w pomyślnym zakończeniu leczenia u pacjenta uważa się wspierający ją udział dobroczynnego składu mikrobiomu jelitowego.

Do tej pory zastanawiano się bowiem, dlaczego czasem u niektórych pacjentów mających identyczne symptomy schorzenia, i którzy przeszli identyczną terapię, jeden z nich wyzdrowiał, a u drugiego nie odnotowano poprawy.

Teraz wiemy, że ten szczęśliwiec mógł liczyć na wsparcie prozdrowotnych bakterii o które należycie się troszczył!

Uczeni dowiedli, że skład mikrobiomu jelitowego wpływa także na nastrój, o czym przekonali się obserwując zachowanie myszy pozbawionych flory bakteryjnej. Istoty te nie przejawiały zainteresowania otoczeniem, a wręcz na jego widok czuły zagrożenie, dopiero po otrzymaniu specjalnie dobranych szczepów bakterii, stały się energiczne, spokojne i ciekawe świata. Zatem brak dobroczynnej flory bakteryjnej powoduje obniżenie w mózgu stężenia serotonin, stąd skłonność do wystąpienia depresji. W innym badaniu, te maleńkie istoty otrzymały florę bakteryjną pochodzącą od osób cierpiących na depresję, co spowodowało u nich symptomy sugerujące to schorzenie. Na przykładzie tym widać, że rodzaj mikrobiomu w jelitach znacząco wpływa na samopoczucie danego stworzenia, i że różny skład mają istoty zdrowe oraz te, które zmagają się z chorobą. Wniosek stąd jest następujący, po raz kolejny, jakże ważna jest profilaktyka polegająca na prawidłowej kompozycji codziennej diety w której prym wieść powinny produkty na bazie roślin oraz jogurty, najlepiej z poprawiającą nastrój bakterią 'Lactobacillus rhamnosus'!

Cennym źródłem i natchnieniem do napisania artykułu stał się Tygodnik Newsweek nr 47/2019 rok.

 

Skomentuj

Upewnij się, że zostały wprowadzone wszystkie wymagane informacje oznaczone gwiazdką (*). Kod HTML jest niedozwolony.

Powrót na górę

Reklama

Kościół katolicki

Bestsellery

SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc!
  • Autor: Klaudia Pingot
  • Cena: 39.00 zł
Dodaj SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc! do koszyka

Podróżowanie

Dziękujemy za odwiedzenie naszego portalu i wykazaną aktywność. Zapraszamy ponownie.

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Czytaj więcej…

Zrozumiałem

Czym są pliki „cookies”?

Poprzez pliki „cookies” należy rozumieć dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, przechowywane w urządzeniach końcowych Użytkowników przeznaczone do korzystania ze stron internetowych. Pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie użytkownika i odpowiednio wyświetlić stronę internetową dostosowaną do jego indywidualnych preferencji. „Cookies” zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.

Do czego używamy plików „cookies”?

W cookies znajdują się niezbędne informacje do prawidłowego funkcjonowania serwisu, w szczególności procesu autoryzacji (logowania), uproszczenia operacji związanych z lepszym dopasowaniem serwisu do potrzeb Użytkownika, tworzenia statystyk oglądalności oraz w przypadku realizacji dodatkowych funkcjonalności serwisu np. liczników, sond, sklepów internetowych, serwowania reklam. Informacje zawarte w cookies mogą być odczytywane wyłącznie przez serwer, który je utworzył.

Jakich plików „cookies” używamy?

Powszechnie stosowane są dwa rodzaje plików cookie – sesyjne oraz stałe. „Cookies” sesyjne, to pliki tymczasowe, które pozostają na urządzeniu użytkownika do momentu wylogowania ze strony internetowej lub wyłączenia przeglądarki. „Cookies” stałe pozostają w pamięci urządzenia użytkownika przez czas określony w ich parametrach lub do momentu ich ręcznego usunięcia.

Pliki „cookies” wykorzystywane przez partnerów operatora strony internetowej, w tym w szczególności użytkowników strony internetowej, podlegają ich własnej polityce prywatności.

Warunkiem działania „cookies” jest ich akceptacja w przeglądarce oraz ich nie usuwanie. Większość przeglądarek, z których można korzystać na komputerach, smartfonach czy innych urządzeniach, domyślnie akceptuje pliki „cookies”. Można zmienić te zasady w ustawieniach przeglądarki, najczęściej w zakładce Prywatność. Użytkownik może zablokować automatyczną obsługę plików cookie bądź ustawić, aby przeglądarka informowała o ich każdorazowym przesłaniu na urządzenie. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików „cookies” dostępne są w zakładce Pomoc w menu przeglądarki. Prosimy jednak pamiętać, że wyłączenie plików „cookies” może mieć wpływ na wyświetlanie naszej strony oraz na możliwość korzystania z niektórych jej funkcjonalności.

Gwarantujemy, że „cookies”, których używamy mają na celu jedynie poprawę działania serwisu, nie śledzą Użytkownika, nie są wykorzystywane do analizy pod kątem dostarczania Użytkownikowi sprofilowanych reklam lub innych celów marketingowych oraz nie zapisują informacji o stronach, które Użytkownik odwiedził w Internecie.

Uwaga! Na naszej stronie internetowej mogą znajdować się odwołania do innych serwisów internetowych, które stosują własne polityki prywatności. Rekomendujemy zapoznanie się z każdą z takich polityk, ponieważ anglia4u.pl nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności za zasady zachowania prywatności obowiązujące na tych serwisach.

Wyrażenie zgody na przechowywanie plików „cookies” i dostęp do informacji w nich zawartych.

Przechowywanie plików „cookies” i dostęp do informacji w nich zawartych wymaga zgody Użytkownika. Użytkownik może wyrazić zgodę, o której mowa w zdaniu poprzedzającym za pomocą ustawień oprogramowania zainstalowanego w wykorzystywanym przez niego urządzeniu. Takim oprogramowaniem jest przeglądarka internetowa. Najczęściej oprogramowanie przeznaczone do przeglądania stron www (przeglądarka internetowa) domyślnie zezwala na przechowywanie plików „cookies” na urządzeniu użytkownika dlatego prosimy o sprawdzenie ustawień swojej przeglądarki. Informacja o zmianie tych ustawień jest przedstawiona poniżej.

Mozilla Firefox

W menu Narzędzia wybierz Opcje, a następnie zakładkę Prywatność. Tam możesz wyłączyć zapisywanie plików cookies w ogóle, bądź usunąć pojedyncze "ciasteczka".

Google Chrome

W menu w prawym górnym rogu przeglądarki wybierz Narzędzia oraz Wyczyść dane przeglądania... Tam możesz usunąć wszystkie pliki cookies, a także, klikając Więcej informacji, przejść do strony pomocy, z której dowiesz się jak dotrzeć do zaawansowanych ustawień plików cookies.

Internet Explorer

W menu Narzędzia wybierz Opcje internetowe, a następnie zakładkę Prywatność. Suwakiem możesz zmieniać ogólny poziom prywatności. Możesz też określać warunki dla poszczególnych serwisów internetowych po kliknięciu przycisku Witryny.

Opera

Otwórz menu Opera i wybierz Ustawienia, a następnie Wyczyść historię przeglądania... Tam możesz usunąć pliki cookies, a także przejść do szczegółowych ustawień klikając przycisk Zarządzaj ciasteczkami...

Apple Safari

W menu Safari wybierz Preferencje, a następnie zakładkę Prywatność, gdzie możesz zarządzać plikami cookies.